Co to jest BMI - kalkulator wagi

Co to jest BMI i jak się go mierzy?

Wskaźnik masy ciała (BMI) jest obecnie najpopularniejszym i najprostszym miernikiem, stosowanym do klasyfikacji niedowagi, nadwagi i otyłości u osób dorosłych.

Uwaga: Wskaźnika BMI nie stosuje się u dzieci, kobiet w ciąży oraz sportowców o dużej masie mięśniowej.

Klasyfikacja otyłości wg BMI dla osób dorosłych (WHO).

 

klasyfikacja	PODZIAŁ
Ciężka niedowaga	<16,00
Umiarkowana niedowaga	16,00- 16,99
Lekka niedowaga	17,00- 18,49
Niedowaga	<18,50
Prawidłowa masa ciała	18,50- 24,99
Nadwaga	25,00 – 29,99
Otyłość	≥30,00
Otyłość klasy I	30.00 - 34-99
Otyłość klasy II	35.00 – 39.99

Jak policzyć BMI?

Im wyższy wskaźnik BMI - tym większa zapadalność na różne schorzenia!
Dotyczy to szczególnie takich chorób jak: nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca, hiperlipidemia, cukrzyca typu II, zespół zaburzeń oddychania w czasie snu, niektóre nowotwory złośliwe (rak jelita grubego, rak piersi, rak trzonu macicy).